ATELIER "EQUILIBRE POSTURAL" liés aux principes de la Spiraldynamik

 

 par Yendi Nammour

 

MERCREDI 12H30 à 13H45 (voir planning plus bas)

 

 

Comment se mouvoir tout en étant dans le plaisir d'un mouvement "sain" et fonctionnel?

Comment trouver force et aisance pour les mouvements du quotidien sans user notre outil

corps? Par la prise de conscience, la découverte et l'application de principes d'anatomie

fonctionnelle nous allons chercher à harmoniser le tonus structurelle.

Pour cela autant le renforcement que la détente musculaire seront essentiels.

L'objectif sera de nous maintenir en forme et de prévenir des blessures dues aux mauvaises postures au quotidien.

 

CONTACT: yendi.nammour@gmx.at

TEL: 06 87 42 47 90

 

Dates des ateliers:

27 septembre
4 octobre
11 octobre
18 octobre

8 novembre

15 novembre

29 novembre
13 décembre

(d'autres dates suivront!)

 

Tarif : 10€ par atelier / 5€ d'adhésion annuelle au CIAM
Lieu : Ciam, 5 rue Camoin Jeune 13004 Marseille

 

 

Yendi Nammour

Danseuse, chorégraphe et pédagogue en danse contemporaine

 

Titulaire du D.E, Yendi a reçu sa formation au Conservatoire de Vienne (Autriche), au CDC

Toulouse (Centre de développement Chorégraphique). Depuis elle travaille avec de

nombreux chorégraphes contemporains et entame sa propre recherche chorégraphique

en 2011. En 2007 elle obtient le diplôme de praticienne de Shiatsu par la Fédération

Française de Shiatsu Traditionnel. Dans le désir d'approfondir ses connaissances en

anatomie fonctionnel du mouvement visant la réeducation posturale elle étudie la

Spiraldynamik depuis 2015. Dans son enseignement elle explore les liens possibles entre

les différentes pratiques qui la passionnent.