ATELIER "EQUILIBRE POSTURAL" liés aux principes de la Spiraldynamik

 

par Yendi Nammour

 

MERCREDI 12H30 à 13H45

 

Comment se mouvoir tout en étant dans le plaisir d'un mouvement "sain" et fonctionnel?

Comment trouver force et aisance pour les mouvements du quotidien sans user notre outil corps? Par la prise de conscience, la découverte et l'application de principes d'anatomie fonctionnelle nous allons chercher à harmoniser le tonus structurel.

Pour cela autant le renforcement que la détente musculaire seront essentiels.

L'objectif sera de nous maintenir en forme et de prévenir des blessures dues aux mauvaises postures au quotidien.

Pour être tenu au courant des dates de sessions, merci de contacter directement Yendi :

MAIL: yendi.nammour@gmx.at

TEL: 06 87 42 47 90

 

Tarif : 10€ par atelier / 5€ d'adhésion annuelle au CIAM
Lieu : Kashdance- CIAM, 5 rue Camoin Jeune 13004 Marseille

 

 

Yendi Nammour

Danseuse, chorégraphe et pédagogue en danse contemporaine

Titulaire du D.E, Yendi a reçu sa formation au Conservatoire de Vienne (Autriche), au CDC Toulouse (Centre de développement Chorégraphique). Depuis elle travaille avec de nombreux chorégraphes contemporains et entame sa propre recherche chorégraphique

en 2011. En 2007 elle obtient le diplôme de praticienne de Shiatsu par la Fédération

Française de Shiatsu Traditionnel. Dans le désir d'approfondir ses connaissances en anatomie fonctionnel du mouvement visant la réeducation posturale elle étudie la Spiraldynamik depuis 2015. Dans son enseignement elle explore les liens possibles entre les différentes pratiques qui la passionnent.